Meditation Mala: Chant Counter

Meditation Mala - แอปออฟไลน์ฟรีช่วยให้การเดินทางของคุณทำสมาธิด้วย Chanting Malas เพื่อสร้างนิสัยเชิงบวกด้วย Mantras ที่ทรงพลัง

แอพ Meditation Mala ที่ดีที่สุดนี้ให้คุณปรับแต่งลูกปัด, ส่วนที่เหลือของการไกล่เกลี่ย, ธีมพื้นหลังที่สงบ, เพลงสวดมนต์และจำนวนบทสวดที่คุณต้องการเป็นต้น

ด้วยการฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอคุณจะได้สัมผัสกับการปรับปรุงภายในและการเปลี่ยนแปลงทั้งในด้านการทำงานและโครงสร้างของสมองเพื่อสนับสนุนการควบคุมตนเองและซึ่งสามารถช่วยในการสร้างทักษะเช่น

1. การจัดการความเครียด
2. ลดอารมณ์เชิงลบและนำมาซึ่งความรู้สึกเชิงบวก
3. จินตนาการและความคิดสร้างสรรค์
4. ความอดทนความสงบและความอดทน

Meditation Mala นำรูปแบบคลื่นสมองที่ส่งเสริมความรู้สึกเชิงบวก ยังช่วยให้จิตใจสดชื่นละเอียดอ่อนและสวยงาม

วิธีที่ดีที่สุดในการรับสิทธิประโยชน์ทั้งหมดนี้จากแอป Meditation Mala คืออะไร

* การสวดมนต์ให้เป็นกิจวัตรเป็นสิ่งที่จำเป็น
* ใช้เวลาประมาณ 10 - 15 นาทีทุกวัน
* ทำให้เป็นกิจวัตรประจำวันการทำสมาธิจะกลายเป็นส่วนที่ดีที่สุดในชีวิตของคุณ
* คุณจะเริ่มได้รับประโยชน์ของการทำสมาธิภายในสองเดือนของการฝึกฝนเป็นประจำ
* หากคุณเป็นมือใหม่จะง่ายกว่าถ้าคุณนั่งในที่เงียบและสะอาด เมื่อคุณเชี่ยวชาญในการทำสมาธิมากขึ้นคุณสามารถนั่งสมาธิได้ทุกที่

รักษาความสงบและเป็นสื่อกลาง
ขอให้มีความสุข!