Mood Tracker - journal, activi APP
기분이 좋은 이유는 무엇입니까? 나에게 어떤 활동이 행복을 줍니까? 뭐
불안이나 우울증을 유발합니까?
기분을 추적하여 기분 변화와 그 원인을 쉽게 식별하십시오.
자신에 대해 배우고 습관을 바꾸고 개선하십시오. 기분 좋아
긍정적으로 생각하고 항상 기억하십시오. 당신은 중요합니다.
활동과 다이어트! 피해야 할 음식과 활동과해야 할 일을 배우십시오
더 자주하십시오. 필요할 때마다 원하는 횟수만큼 또는 자주 추적
몇 주, 몇 달, 몇 년 동안 기분을 추적하고 추적하십시오.
결과.
-빠르고 사용하기 쉬운 저널
-언제든지 원할 때마다 기분을 추적하십시오
-빠른 액세스를 위해 반복되는 활동에 대한 자체 데이터베이스를 작성하십시오.
-피해야 할 것과 피해야 할 것에 대한 권장 사항이 포함 된 복잡하지 않은 목록
더 많은 일을 할
-시간 경과에 따른 기분 변화를 보여주는 그래픽 개요
-Easy Diary 무드 트래커는 자기 인식, 자기 인식을위한 완벽한 도구입니다.
발견과 자기 개선
-불안, 우울증, 편두통, 기분 변화,
음식으로 인한 불편 및 모니터링 증상
-활동을 추적하여 건강, 행복 및 습관을 향상시킵니다.
유용한 피드백 받기
-저널은 오프라인으로 작동하며 인터넷 필요 없음
-쉽게 구성 및 사용자 정의 가능
더 필요하십니까? 당신은 항상 응용 프로그램 내에서 바로 우리에게 연락 할 수 있습니다!
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불안이나 우울증을 유발합니까?
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